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ミホ
始めてヨガのレッスンを受けたときに、自分の心がスーッと静まるのを体験してからヨガを大好きになり、それ以来ヨガが毎日の生活の一部になっています。ヨガに出会い自分と向き合う時間を持つようになったことで、前向きになることもできました。皆さんとそんな静かな時間を共有できればと思っています。
全米ヨガアライアンス認定200時間TTC修了 |
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ななこ
ヨガに出会ったのは40歳を過ぎてから！ 遅いけど、自分にとっては素晴らしいタイミングでした。体調が悪く、アトピーや花粉症を強い薬で抑える日々。何か始めなくてはと思っていた時に、ヨガを取り入れた体操に出会いました。だんだん体調もよくなり、もっと本格的にヨガの勉強をしたいと思い、出会ったのが日本ヨーガ瞑想協会の林弘美先生。心の状態が体に現れていたんだ、ということに気付かされました。ヨガの気持ちよさにどんどん引き込まれ、今も勉強中の身ですが、学んできたことを少しでも多くの皆さんと共有できれば、ささやかなお返しになるかもと、ヨガとの出会いに心から感謝しています。
全米ヨガアライアンス認定200時間TTC修了 |
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ハルミ
ヨガを初めてした時には、ストレッチ感をとても心地よく感じ、ゆったりとしているのに意外にも（笑）運動になるので、すぐに大好きになりました。
終わった後には、身体も心もリラックス、そして芯からすっきりきれいにしてくれますよ！
みなさまとステキな時間が過ごせますように☆
全米ヨガアライアンス認定200時間TTC修了 |
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CHIE（千衣） SOLA-YOGA http://www.sola-yoga.net/
10代で空手を始め黒帯を取得、全国大会まで進むも肩を故障し、その後選手の道は断念する。大学時代から身体表現に興味を持ち、演劇・コンテンポラリーダンス等、数々の舞台に出演。新たな表現を模索する中でヨガに出会う。自分自身を深く見つめることで大きな変化を感じ始め、いつしか生きていく上でヨガが無くてはならないものとなりインストラクターの道に進む。現在、神奈川・都内のスタジオでパワーヨガ・ハタヨガのクラスを受け持つ。全米ヨガアライアンス認定200時間ＴＴＣ修了。 |